Читать книгу Можно! Книга-тренинг о том, как включить жизнь на полную мощность онлайн

Обнулялись отношения – когда ты чувствуешь тотальную боль, не хочешь никого видеть, не хочешь жить, не можешь ни есть, ни пить, и твое тело на глазах тает килограммами. Единственное, что испытываешь, – чувство отверженности, ничтожности, брошенности. И все это смешивается со сложным эмоциональным состоянием, соединившим обиду, вину, злость и любовь одновременно. Этот путь проходила неоднократно, потому что никак не могла вынести для себя урок и каждый раз недопроживала, недогоревала свою историю. Знакомо мне и полное обнуление финансов. Я начала зарабатывать довольно рано. Видя, как тяжело родителям достаются деньги, я приняла решение, что у меня деньги будут всегда. И с 14 лет каждый день после учебы в школе стала ходить на работу. В 11 классе я так не высыпалась, что учитель отпускал меня с последнего урока, чтобы я хоть немного могла прийти в себя перед работой. Да, я научилась добывать средства к жизни, потому что всегда хотела жить хорошо, но мое решение было принято из нужды, из желания доказать миру, что я готова завоевывать свое место под солнцем и пробивать препятствия головой. Я жила жестко и с надрывом, становилась в единую позицию с мужчинами, рулила бизнесом, командовала людьми. И, конечно, в профессиональной сфере я тоже прошла определенный опыт и обнуление. К себе я относилась крайне предвзято: не слишком умная, не очень красивая, неталантливая. А когда живешь в состоянии недостаточности, когда тебе все время чего-то недо-, приходят события и люди, подтверждающие, что ты действительно такая, какой себя считаешь: некрасивая, неинтеллектуальная, недолюбленная и т. д., и в конце концов ты срастаешься со своими недо- даже на уровне тела, потому что оно реагирует на все. И тогда обнуление коснулось моего здоровья: через определенные состояния оно вгоняло меня в страх, непонимание того, почему так происходит, ведь вроде бы я стараюсь вести правильный образ жизни.

Я чувствовала себя на дне и все ждала, когда же снизу постучат и я упаду еще глубже, на самое днище. Так бы и случилось, если бы однажды я не сказала себе: «Стоп! Подожди, остановись. Что в твоей голове? Что ты чувствуешь? Почему так происходит в твоей жизни? Где твое внимание? Что испытывает твое тело? Какие люди тебя окружают? Что ты видишь вокруг себя? Что ты ешь? Где ты живешь? Где ты работаешь? Тебя устраивает все это? Это твоя реальность?».