Читать книгу Как избавиться от боли в спине не выходя из дома онлайн

Под дружный смех сокурсниц-бухгалтеров я пошла поступать на второе высшее, физическую реабилитацию.

Что в итоге?

Я – персональный тренер-реабилитолог с двумя высшими образованиями. Прошла путь от обычного тренера-почасовика до управляющей самого крупного и дорогого в Крыму фитнес-центра, а после и до открытия собственного спортивно-оздоровительного клуба.

Почему именно тренер, а не врач?

Потому что реабилитация есть ранняя и поздняя.

Первая начинается почти сразу после операционного стола или по окончании острого периода (температура, кровотечение и пр.) Здесь нужен врач для контроля заживления и выздоровления.

Но рано или поздно человек отправляется восвояси со справкой об относительном здоровье и умеренными физическими нагрузками в листе рекомендаций.

Как диплом медсестры, которым как флагом машут некоторые тренеры, поможет научить правильной походке после перелома или затяжного артрита, когда человек уже привычно бережет одну ногу и перегружает другую?

Медсестры – золотые люди и труд их бесценен. В хирургии, в перевязочных и процедурных кабинетах, но не в спортзалах, где нужны совсем другие знания.

Биомеханика движения и правильное распределение веса.

Режимы работы мышц и пути образования энергии.

Красные флаги, когда реально всё нельзя, и как до них не доводить.

Как исправить долгие годы ничегонеделания или делания не того (что ещё хуже).

Этому учат тренеров, а не врачей и медсестер.

И подавляющее количество реально ценной информации достается только на узкопрофильных дорогих мастерклассах, а не в базовой программе.

Впрочем, как и везде.

У тренеров нет таких жёстких протокольных рамок как у врачей, это не всегда хорошо, но это однозначно огромный плюс к возможности самообразовываться и использовать разные методики от проверенных до экспериментальных.

Было бы желание.

Информация слишком быстро меняется, чтобы всю жизнь гордо восседать на одном дипломе, какой бы он ни был замечательный.

В 2009 году я переквалифицировалась из бухгалтера в тренера, отработав до этого 4 года с корочкой трёхмесячных курсов, и ни разу об этом не пожалела. Узкопрофильных курсов было много, а вот до медицинского университета так и не дошла.