Читать книгу Спирали Жизни онлайн

В Индии очевидно действие поговорки: «Человек становится тем, что он ест!» Подавляющее большинство жителей Индии вегетарианцы и это отражено на их внешнем виде и в поведении. При сложных экологических и социальных проблемах, большая часть населения страны здорова физически и психологически. Они едят натуральные продукты в соответствии с уникальными древними способами приготовления и употребления пищи. Во многих штатах Индии действуют простые правила. Не есть испорченную или переночевавшую еду. Кислое, солёное, горькое, горячее – плохо для организма. Не потреблять в пищу еду, которая произрастает более 30 километров от места проживания. Кушать медленно, хорошо пережёвывая. Эти простые правила помогают сохранять здоровье и долголетие и в современных условиях глобализации. Многие люди едят руками, проверяя качество риса и других ингредиентов, тщательно перемешивают, тем самым доводя еду до температуры тела. Едят небольшими порциями, хорошо пережёвывая. Ни в коем случае не употребляют воду во время еды. Питьё воды строго за 15-20 минут до приёма пищи. Всё это здорово помогает пищеварению. Многие древние приёмы по питанию защищают людей и страну от некачественных продуктов. В тоже время, это стопорит развитие Индии по капиталистической модели сверх потребления. Поэтому, идёт мощнейшее сражение по всем фронтам. Химическая еда и генная инженерия сражаются с древним укладом жизни в Индии. Сравнивая страну с шагом в десять лет, посещая её в 2008 и 2018, могу сказать, что древний уклад жизни постепенно отступает, давая дорогу модели сверх потребления со всеми её атрибутами.

В Индии впечатляющая продолжительность жизни у тех, кто ведёт здоровый образ жизни и занимается йогой. Духовное развитие и йога, как его проявление, гарантируют хорошее физическое и психологическое здоровье даже в преклонном возрасте. Индия знаменита своим лечебным туризмом во всем мире. Туристы из богатых капиталистических стран ездят лечиться в Индию от множества болезней. В стране активно развивается традиционная медицина. Сюда включается хирургия, стоматология и все новейшие технологии. Также, в стране популярна и древняя индийская медицина – аюрведа. Она лечит редкие и сложные заболевания в соответствии с древними знаниями.