Читать книгу 12 дней, которые изменят твою жизнь. Как эффективно запустить свой личный год онлайн
Что сделать?
3 дела для себя:
Одно из этих дел должно быть связано с физической активностью (зарядка, прогулка, танцы, физические упражнения, баня и т.д.)
Одно дело должно быть связано с внешностью. Позаботьтесь о своей красоте. Оденьте что-нибудь красивое или сделайте косметологические процедуры, массаж лица и т.п.
Одно дело для души. Можно позаниматься любимым делом или почитать книгу, посмотреть фильм. А ещё сегодня очень приветствуется пересмотреть свои цели, составить планы на год.
Что почитать?
Джон П. Стреляки «Кафе на краю земли», «Возвращение в кафе», Барбара Шер «О чём мечтать»
Робин Шарма: «100 + 1 идея для раскрытия вашего потенциала от монаха, который продал свой «Феррари»
Луиза Хей «Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе»
Что в итоге?
Начинаем работать с нашим колесом изменений, планов и целей. В нашем первом кусочке «Я. Моя личность. Моё тело» запишите свою вдохновляющую аффирмацию, цитату, девиз этого года в этой сфере и поставьте цели.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.