Читать книгу 8 законов жизни. Как перестать терять деньги, отношения, себя и начать жить с удовольствием онлайн
Чтобы понять, как делать по-другому, сначала нужно ответить на вопрос: «Чего я хочу?»
ПРАКТИКА
Прямо сейчас напишите ответы на вопрос «Чего я хочу?» по четырем ключевым сферам жизни:
1. Отношения.
2. Здоровье.
3. Реализация/карьера.
4. Деньги.
Да, я разделяю реализацию и деньги, потому что не всегда одно вытекает из другого. Вы можете получать деньги из инвестиций, а любимое дело у вас при этом – психология. И там тоже, возможно, будут деньги в радости, но источники могут быть как разные, так и одинаковые. Вы можете быть, например, счастливой женой, которой приходят деньги от мужа, и при этом у вас есть собственный салон красоты.
А теперь посмотрите, где находится ваш фокус внимания? В том, что вы ХОТИТЕ, или в том, чего НЕ хотите?
1. Хочу избавиться от кредитов и долгов.
2. Хочу перестать ругаться с мужем.
3. Хочу избавиться от аллергии.
4. Хочу не выгорать на работе.
И во всех этих «Хочу» выражено ваше «НЕ ХОЧУ».
И это первый важный шаг к тому, чтобы что-то изменить: сформулировать желаемый результат в положительном формате, без борьбы и боли, без того, чего вы НЕ хотите.
Что такое «скрытые выгоды»
Наш мозг устроен, с одной стороны, очень сложно, а с другой – очень просто.
Мы видим только то, что соответствует нашим убеждениям.
Причем это может быть как что-то приятное, так и неприятное. Именно поэтому в самом начале я писал про «скрытые выгоды» иметь то, от чего вам вроде бы плохо. Сейчас объясню, как это работает.
мы выбираем тех мужчин или женщин, работу, бизнес, город, страну, которые ИДЕАЛЬНО соответствуют нашей внутренней задаче. Кто-то называет это «идея», кто-то «цель» – это не так важно. Просто так работает наше сознание. Я называю это «что достигли, то и цель».
В свою очередь, наше подсознание может выполнять какую-то задачу или цель, которую мы даже НЕ осознаем, на то оно и ПОДсознание. И тогда появляется вопрос: «Это мы управляем этим или оно управляет нами?» Затем возникает второй уместный вопрос: «Когда я поставил себе задачу страдать, быть бедным или выбирать тех, кто причинит боль? И вообще, для чего мне это?»