Читать книгу Отношения в балансе. Авторская система «Колесо баланса отношений» онлайн

Сегодня, когда количество разводов перешагнуло планку 70%, достаточно нелегко найти устойчивые и гармоничные семейные союзы.

Тем более важной становится роль женщин, матерей, которые часто воспитывают своих детей самостоятельно, и на которых возложена роль обучения своих дочерей и сыновей навыкам построения долгосрочных и гармоничных отношений.

Любые близкие отношения базируются на навыках доверительного доброжелательного общения, умении соблюдать баланс между сферами отношений, которые мы подробно рассмотрим во второй части книги.

А пока вернемся к вопросу, с которого началась эта глава: каких отношений вы хотите? – и дополним его уточняющими вопросами.


Какое место в этих отношениях занимаете вы, а какое ваш партнер, вы равноценны как личности?

Не является ли образ вашего партнера мифическим персонажем из сказки, желанием, которое не может быть удовлетворено в реальности?

Способны ли вы быть удовлетворены в близких отношениях, имеете ли навыки комфортной близости, воспитанные в родительской семье?

Каких навыков для построения комфортных гармоничных отношений вам, возможно, не хватает?

На каком фундаменте будут строиться ваши отношения, что вы готовы в них внести, а чего хотите от своего партнера?

Чем вы готовы пожертвовать ради ваших отношений, а от чего не готовы отказаться никогда?

Готовы ли вы прямо сейчас начать работать над тем, чтобы создавать отношения, которых вы хотите?

Глава 2. Какой вы в отношениях?

Вне зависимости от того, сколько вам лет, для ответа на этот вопрос предлагаю вам вспомнить любимую сказку, которую вы ярче всего помните с детства. Все мы воспитаны на сказках, это самые яркие образы, которые очень рано и безо всяких фильтров впечатались в наше подсознание и во многом сформировали наше восприятие себя. Слушая или читая сказки, мы, не отдавая себе отчета, отождествляли себя с их героями.

Вспомните, как в детстве вы легко повторяли звуки животных, бегали на четвереньках и радовались нелепым костюмам сказочных персонажей, в которые вас одевали родители. Если бы только родители понимали, что сюжеты привычных им самим сказок, которые они читают своим детям на ночь, закладывают в бессознательное ребенка модели восприятия реальности и взаимодействия с миром. Зная, что эти самые сказки будут воплощаться их детьми в реальную жизнь, возможно, они более вдумчиво подошли к подбору сказочного репертуара.