Читать книгу Уход за волосами, причины их выпадения, лечение, рецепты, советы онлайн

2. Алоэ вера

Алоэ вера может помочь в лечении выпадения волос. Некоторые данные свидетельствуют о том, что алоэ вера может помочь:

успокоить кожу головы

обеспечить кондиционирование волос

добиться уменьшения перхоти

разблокировать волосяные фолликулы.

Однако авторы обзора 2022 года, опубликованного на сайте Trusted Source, отмечают, что исследования на животных ограничены. Необходимы дополнительные исследования на людях [4].

Вы можете наносить чистый гель алоэ вера на кожу головы несколько раз в неделю. Вы также можете использовать шампунь и кондиционер, содержащие алоэ вера.

3. Кокосовое масло

Кокосовое масло содержит жирную лауриновую кислоту, проникающую внутрь волосяного стержня и уменьшающую потерю из волос белка.

Исследование, проведенное в 2021 году, показало, что кокосовое масло, нанесенное на кожу головы, может обогатить микробиом кожи головы, делая кожу головы и волосяные фолликулы более здоровыми [4].

Кокосовое масло можно использовать до или после мытья головы, в зависимости от типа ваших волос. Если ваши волосы склонны к жирности, вы можете оставить средство на ночь либо на несколько часов до мытья.

Вмассируйте кокосовое масло в кожу головы и все волосы. Если у вас сухие волосы, вы также можете использовать его в качестве средства для укладки.

4. Viviscal

Имейте в виду, что БАД не является лекарственным средством. Источник: https://clck.ru/3AvfKK

Viviscal – это натуральная добавка для роста волос, которая может способствовать росту волос. Она содержит богатую минералами комбинацию, в которую входят:

порошок акул и моллюсков

органический диоксид кремния

витамин С (полученный из вишни ацерола)

биотин

цинк

Рыбий жир

Эти ингредиенты помогают регенерировать новые и укреплять существующие клетки.

Чтобы увидеть результаты, необходимо принимать таблетки дважды в день в течение как минимум 6 месяцев. Компания Viviscal также выпускает шампунь и кондиционер.

5. Рыбий жир

Добавки с рыбьим жиром насыщены питательными веществами, такими как белки и омега-жирные кислоты.