Читать книгу Я в потоке. Медитации и энергопрактики для исполнения желаний онлайн

Все окружающие меня люди, друзья, близкие, знакомые и незнакомые, относятся ко мне с уважением. Каждый новый день я встречаю энергично и радостно. Я беру от жизни все самое лучшее. У меня крепкий здоровый сон. Каждый день меня посещают новые, свежие, креативные мысли. Моя жизнь интересна и полна приятных сюрпризов и приключений. Я принимаю все, что жизнь преподносит мне в подарок. Моя семья поддерживает меня, а я поддерживаю и помогаю в ответ. Я понимаю, что в моей жизни нет преград. Они лишь в моем сознании. Я смело высказываю свое мнение, и к нему прислушиваются другие люди.

Каждый день я нахожу время, которое уделяю самой себе. Я стараюсь медитировать, гулять, любоваться природой, уделять внимание своему любимому, прекрасному телу. Если я нахожусь в одиночестве, меня это тоже радует. Каждый день я стараюсь сделать что-то полезное. Для своей планеты я делаю что могу, хотя бы просто сортирую мусор и осознанно отношусь к потреблению ресурсов – воды, электричества. Я вношу в жизнь людей гармонию. Годы, которые у меня впереди – это лучшие годы моей жизни.

ШАГ ПЕРВЫЙ

Начнем с самого простого. Прямо сейчас отложите книгу, подойдите к зеркалу, посмотрите себе в глаза, скажите четко и ясно следующее:

«Моя дорогая (ваше имя), я обещаю сделать тебя очень счастливой». Повторите это несколько раз. Прислушайтесь к своим эмоциям и ощущениям. Что вы почувствовали? Радость, воодушевление, приятное предчувствие, или у вас покатились слезы, по телу прошла дрожь? Каждая реакция хороша. Каждая реакция показывает вам то состояние, в котором вы сейчас находитесь. Если у вас появились негативные эмоции, это значит, что данное упражнение вам нужно делать каждый день до тех пор, пока не изменится их качество. Ну а если эмоции были позитивными, то поздравляю! Это значит, что на пути к потрясающе позитивным чудесам у вас нет никаких препятствий. Вам остается сначала раз неделю, а затем раз в месяц напоминать себе об этом.

Через несколько месяцев вы заметите потрясающий позитивный результат. Вы действительно начнете создавать чудеса в своей жизни.