Читать книгу Как было уже не будет… История переселенцев с Донбасса онлайн

Мой родной отец умер очень рано, мне всегда его не хватало. И маленькая я думала, если бы папа был жив, он непременно защитил бы меня, стал на мою сторону всегда, когда меня не понимали, когда меня некому было поддержать. Но я уже взрослая и в этой ситуации должна была научиться самостоятельно постоять за себя. В тот момент у меня не было достаточно знаний осознать это, я по-прежнему искала папу в своем муже и ждала от него этой защиты. Плакала, ругалась с ним, спрашивала, как он мог молча все слушать, почему не заступился? В свою очередь у мужа своя драма творилась в голове. Сестра старше на 20 лет, всегда поддерживала финансово и была для него второй мамой, он просто не понимал как противоречить ей…

Вот такой взгляд со стороны, очень помогает принять ситуацию и отпустить. Не думать только о том, как самому сложно, а задуматься, что чувствует другой человек в этот момент и почему так поступает.

Долгое время я не могла даже слышать ее имени и мы снова, и снова ругались, когда муж звонил сестре. Но сейчас благодарю за весь тот негатив, что я услышала. Это дало мне огромный толчок не сорваться, не вернуться. Многие, кто уехал, как и мы, возвращались из-за сложностей, из-за того что скучали по дому и родным, из-за нехватки денег, у всех были разные причины. А я получила невероятную силу, идти только вперед, не сдаваться и справится со всеми трудностями. Да, в тот момент на энергии ненависти и злости, но по другому как, не знала.

_______________________________________________________________

Предлагаю вам, в таком ключе разобрать хотя бы одну ситуацию из вашей жизни. Станет легче, проверено на себе. Конечно, каждая ситуация требует особенного подхода, но попробую кратко изложить одну из техник, которыми пользуюсь сама:

для чего

_______________________________________________________________

В отношениях стало все напряженно, но то, что муж не поддался уговорам, отправить меня с ребенком куда-то "пересидеть" и самому вернуться в Макеевку работать, поселило в меня надежду, что у нас все наладится. Его решение: отказаться от своей мечты реализоваться в качестве адвоката, стать на мою сторону, прислушаться ко мне и ехать с нами, являлось для меня очень значимым.