Читать книгу Всегда прекрасна! Книга 2 онлайн

Но, разумеется, есть какие-то уже укоренившиеся убеждения или поведенческие программы, представления о себе и о мире, привычные эмоциональные реакции и затаенные негативные чувства, сформированные во власти подсознания-эго. Как совладать с ними, спросите вы? Ответ один: вытащить их на поверхность, как бы это ни было больно. Пережить, прочувствовать их снова. И отпустить.

Переживая вновь негативные переживания, и чувствуя те неприятные чувства, которые вы загнали вглубь подсознания и, прощая того, кого никак не могли простить, вы должны понимать – все это в прошлом.

Например, если вы сердитесь на какого-то человека, отпустите обиду! Не загоняйте ее вглубь подсознания, а вспомните все плохое, что вам сделал человек, и примите это, как прошлое, которого больше нет, и простите человека за то, что просто не мог поступить иначе – как все люди, чья божественная природа пока еще спит. Поймите, ваша боль осталась в прошлом.

Теперь вы другая. И тот прошлый негативный опыт вам больше не понадобиться в вашей обновленной божественной реальности. Вы уже извлекли из него необходимые уроки, поэтому пора двигаться дальше и приобретать новый, положительный опыт.

И если есть что-то, что вы пока не можете изменить (помните, что только пока – до пробуждения энергии Богини), примите это как данность и постарайтесь меньше на этом зацикливаться. Так вы лишите свое подсознание мощного рычага влияния на вашу психику.

По сути, нейтрализовать подсознание – значит приучить себя к иным реакциям, другому, более гармоничному образу мыслей и к иным поступкам. И не верьте, будто монотонное повторением магических формул и аффирмаций помогает нейтрализовать подсознание. Нет. Нет и еще раз нет! В этом помогает действие, которое соответствует произнесенной формуле или аффирмации.

Подсознание нейтрализовано, когда вы спокойны и уверены в себе, когда ваши идеи не превращаются в одержимость, не поглощают вас целиком.

Любая идеализация – раздолье для «демонов сознания». Как и крайности, в которые мы бросаемся каждый божий день – то мы спокойны и непоколебимы, как скала, то нас выводит из себя малейший пустяк, то не хочется ничего, то вдруг возжелаешь всего и сразу. Ну и так далее. Чтобы не впадать в крайности нужно просто их осознавать и стараться во всем придерживаться «золотой середины».