Читать книгу Проявляйся онлайн

Этот простой пример показывает, насколько сильно нас сковывают ситуации из прошлого, когда мы воспринимаем их как напоминание о собственной слабости, а не как ценный опыт. Скольких возможностей мы лишаемся, когда действуем, исходя из внутренней боли.

«Мы не можем перейти к следующей главе, пока не усвоили предыдущую» – одна из лучших цитат, которая говорит о том, что мы будем раз за разом сталкиваться с одними и теми же ситуациями, пока наконец не усвоим урок, который они в себе несут.

Хорошая новость заключается в том, что каждый из нас в любой момент в силах переписать свой сценарий на успешный. Вместо того, чтобы фокусироваться на боли, которую вам доставила конкретная ситуация, ответьте себе на вопрос: «В чём эта ситуация сделала меня сильнее?». Найдите в каждой из «переписанных» вами ситуаций повод для благодарности: к самому себе, к жизни и обстоятельствам, к другим людям.

Говорите от всего сердца, как сильно вы благодарны себе за то, что вы шли вперёд, развивались, учились новому, не боялись мечтать и ставить перед собой глобальные цели. И скоро вы увидите, как много ценного опыта и ресурса таится в ситуациях, которые когда-то были «ошибками прошлого», а теперь стали «усвоенными уроками».

Больше соприкасайтесь с жизнью

Мы все стали так много думать о жизни и так мало жить….

У вас когда-нибудь было ощущение, что вы как будто не живёте реальной жизнью, а больше времени проводите в своих тревогах, страхах и переживаниях? Как будто на каждое желание находится множество отговорок, и всё никак не удаётся сделать первый шаг…

Случается так, что человек, столкнувшись со сложными обстоятельствами, делает вывод, что соприкасаться с реальной жизнью слишком больно.

Это состояние может проявляться по-разному: кто-то может решить, что общение с людьми доставляет только страдания, и ограничить контакты до нескольких близких. Другой человек может испытывать страх перед первым шагом на пути самореализации: он может всей душой любить своё дело, но так и не решиться представить его миру. Кто-то избегает живого общения, всё больше времени проводя онлайн, ведь там – не страшно: комментарии можно удалить, а того, с кем не удалось найти общий язык, всегда можно отправить в чёрный список. Другие будут избегать любых ситуаций, в которых есть риск потерпеть неудачу, оказаться отвергнутым, не понятым, не оценённым по достоинству.