Читать книгу Время под контролем: тайны магического тайм-менеджмента. Волшебство управления временем онлайн
Кроме того, когда все задачи и дедлайны записаны и распределены в расписании, вы меньше беспокоитесь о том, что что-то забудете или не успеете сделать.
Ведение ежедневника позволяет отслеживать выполнение задач и видеть свой текущий прогресс. Ежедневник позволяет вам анализировать свои действия, успехи и ошибки, чтобы быстро все скорректировать.
Ведение записей помогает снизить уровень стресса, так как вы можете видеть свои задачи и планы на бумаге, а не держать их в голове.
Я нисколько не сомневаюсь, что такой Ежедневник – лучший антидепрессант.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.