Читать книгу Обними меня, мам! Путеводитель в счастливую жизнь онлайн


Я не буду учить вас любить своих мужчин. И не буду взывать к совести. И стыдить, если вы выбрали в партнеры того, кого не любили ни секунды.


Раз вы сошлись с этим конкретным мужчиной, значит, в тот момент для вас так было лучше. И раз у вас появился ребенок, значит, лучше для вас всех.


Дети часто подсвечивают нам то, о чем мы боялись заговорить и даже подумать.


Но именно через детей мы сами взрослеем. И если мы хотим вырастить счастливого человека, нужно научиться быть счастливой самой.


Вспомните, что в утробе малыш полностью окутан маминым теплом. А первое, что вы делаете после его появления на свет – бережно берете его в руки и прижимаете к себе. Если у вас с тактильностью все в порядке, то вы наверняка много раз за день обнимаете своих подрастающих детей: при встрече, провожая, да и просто так, проходя мимо.


Это очень важно, потому что создает ощущение защищенности и сохраняет близость. Когда дети видят обнимающихся родителей, они чувствуют, что между ними есть своя связь. Демонстрировать теплоту в отношениях взрослых так же нормально.


Я уверена, что прятать объятия от детей ни к чему. Ведь они – максимально целомудренный способ выражения чувств.


И конечно же, у ребенка будет формироваться вполне естественное восприятие взрослых взаимоотношений. Холодность не является здоровой. Она отталкивает и блокирует эмоции.


«Обними меня, мам» – это именно про то, как женщина может одновременно исполнять все роли: жены, дочери, матери, подруги и т. д. И при этом успевать оставаться собой. Давайте попробуем сделать это вместе.

Практика

Спросите у своих родителей, как вы появились на свет. Задавайте им открытые вопросы. Не бойтесь услышать правду. Пусть расскажут о своих эмоциях, когда узнали о беременности. И о первом взгляде на вас.


А потом вспомните, что вы чувствовали, когда поняли, что вам предстоит стать матерью конкретно этого ребенка. И что ощутили, впервые взяв его на руки.


Если вам стыдно – обнимите. Родителей, себя или детей. И скажите просто: я тебя люблю. Невозможно исправить прошлое. Но можно стать автором настоящего и будущего.