Читать книгу Прошлое в тени настоящего онлайн

– Да, вот я сейчас, как подопытный кролик, и начну пробовать.

– Тебе понравится. Это все очень вкусно!

– А в чем прикол, я не совсем понял?

– В том, что мы заложники привычек. Ходим одними дорогами на работу. Садимся за один и тот же столик в любимом кафе. Пользуемся набором одних и тех же вещей. В общем, делаем то, что нам привычно и не доставляет неудобства. Но автор эксперимента утверждает, что основные наши возможности, громадные возможности, лежат за зоной нашего комфорта. Но мы туда выходить не спешим, поэтому нужны нам всем вспомогательные инструменты.

– Типа такого?

– Да!

– Я, кстати, пробовал изменить привычки. Капец как тяжело! Уже как неделю с утра, после того, как открою глаза, не беру в руки телефон, пока не сделаю все важные для себя дела: умылся, позанимался, постоял на гвоздях, почитал минимум двадцать страниц и только после этого проверяю, чего же там случилось за ночь без меня.

– Круто! Я даже не замечала.

– Так ты спишь в это время. Невыносимо. Рука так и тянется схватить телефон. И мозг точит меня – давай, это лишь пара минут. Проверь почту или вотсап, загляни на биржу, а потому все свое успеешь. Но блин, это все самообман! С самого утра ты тонешь в информационном мусоре, эффективность на нуле.

– Разбуди меня как-нибудь тоже пораньше.

– Уверена?

– Не спрашивай! Просто сделай это!

– Хорошо! Тоже будешь со мной на гвоздях стоять?

– Ты с ума сошел?! Я вообще не представляю, как ты это делаешь! Это же больно невыносимо. Мне кажется, что сейчас они проткнут твои стопы, и кровь хлынет рекой!

– Вера, я же тебе говорил. Первые несколько минут да, надо перестоять. А потом перестаешь чувствовать. Словно стоишь на земле и ничего не колет.

– А как справиться с этими коварными первыми минутами?

– Мне дыхание помогает. Кто-то аромомасла использует. Кто-то сначала медитирует, а затем уже встает. По сути, все это разные дороги к одной цели.

– И какой же?

– У каждого есть намеренье, и он хочет его реализовать.

– А у тебя какое?

– А то ты не знаешь!

– Напомни!

– Стать терпимее к боли!