Читать книгу Вдохновение. Путь к новым смыслам. Дневник одного проекта онлайн

Как психолог, я вижу как эта дисгармония отражается на жизни людей. Этот внутренний разлад подобен мелодии, сыгранной на расстроенном инструменте: каждая нота звучит отдельно, не складываясь в гармонию.

Понимание себя, своих истинных желаний, принятие своих эмоций и осознание текущего момента – вот ключи к целостности и гармонии. Только так можно начать играть свою собственную, уникальную мелодию жизни, избавившись от авторитарных нот и ненужных диссонансов.

Участники проекта практиковались дальше, тексты рождались на ходу…

МОИ МАЛЕНЬКИЕ РАДОСТИ

Наталья Багриева

Послепраздничный январский день выдался отчасти солнечным, отчасти снежным. Да, сегодня в нашем южном провинциальном городе пошёл первый снег. А ведь еще ночью дул южный “моряк” и было относительно тепло. Но утром ветер резко сменился на северный. Об этом мне сообщил дым из трубы котельной, которая видна из наших окон.

Вкусно покушав и выпив чаю с лимончиком, я решила сладко вздремнуть. Легла на диван, укрылась мягким пледом и смотрела на новогоднюю ёлку, стоящую возле окна. Солнышко было как раз с западной стороны и освещало игрушки, искрящиеся от попадающего на них света.

Слышно было, как на улице усиливается ветер, он у нас бывает с порывами до тридцати метров. А дома так тепло… и от осознания комфорта и домашнего уюта, внутри как-то все по-детски сжалось и отпустило. На лице появилась улыбка и вспомнилась песенка Крошки Енота из советского мультфильма. Глазки мои медленно закрылись и я отдалась сладкой послеобеденной дрёме. Наша собака породы Чихуахуа, легла подбоченившись рядом и тем самым, ещё больше согревала меня и себя.

Так дружно и неподвижно мы пролежали где-то около полчаса. Пробудилась я от включенного на телефоне будильника и занялась поиском музы для написания нового стихотворения.

Вдохновили меня на это душевное дело барды, но это уже другая история.

ЗОВ СЕРДЦА

Ирина Руис

Что такое вдохновение? Как найти его и где?

Глянуть в баночке с вареньем или в кроличьей норе?

А! Спросить Алису, Сири, помощь зала подключить,