Читать книгу Аннушкины мысли онлайн
Но мне страшно. Эти границы = нормы и правила, усвоенные мной как правила поведения в обществе, те, о которых я упоминала: “Тише!” тише смейся, тише проявляйся, идеально – если вообще молчишь и не отсвечиваешь, так удобнее становишься.
Рамка даёт и безопасность, тогда меня не ранят, но энергии много, у меня огромное доброе сердце и я хочу делиться, поэтому происходит то, что я написала вверху.
Наказываю я себя своеобразно – иногда “нечаянно” поранилась, воткнулась во что-то, съела ведро мороженки и сижу с болью в животе – ну, методы уже модифицировались.
Следующий экспонат – спрятаться. Тут я как улитка на Урале: иногда я даже путаюсь и забываю, о чём хотела рассказать (ещё и поэтому я не люблю план выступления и подготовленную речь – я никогда не расскажу так, как нужно!), да и не люблю заученный текст, в расслаблении идет легче и быстрее, пусть и не по плану.
С горлом вообще интересно: это мой индикатор. Если я перебарщиваю, ощущения возвращают меня к реальности. Голос – мой инструмент рабочий, поэтому его я берегу. И только последний месяц мне удаётся каждый день быть “в голосе”, он не пропадает при выступлениях, перед сессиями важными или перед серьёзными вебинарами.
Но если вдруг что – тот самый очаг “воспаления”, как я его назвала закроет горло, и в меня в том числе ничего не поступит, и изнутри не поступит, всё приостановится, а я успокоюсь за это время и отдышусь.
Спасибо телу, всё-таки, какое оно мудрейшее! Как идеально отыгрывает любой сценарий – я просто в восторге.
С энергией – очень любопытно, смотрите, снизу к голове, а не наоборот. В целом, если брать идею кундалини, она оттуда и идёт.
Но, так как я – из бывших “головастиков” (тех женщин, у которых много головной боли, постоянно думающих), на голове у меня напряжение задерживается, и если я не направляю эту энергию дальше – головная боль, зажимы в шейном отделе – всё это добрый день, поприветствует меня.
Ноги: куда без опоры. Я знаю ещё с учебы, что ноги = про опору. И дать себе опору я могу…вот таким образом!