Читать книгу Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха онлайн

не важно, сколько вы сбросите, ключевым словом должен стать «минус».

В настоящий момент я являюсь автором более десяти книг, причем не все они посвящены похудению. Среди них есть и кулинарные издания, посвященные системе, красоте, психологические, и даже две художественные книги, написанные в жанре «философский роман». Каждый день я счастлива, потому что могу помогать тысячам женщин во всем мире. Для меня это самая большая радость, наряду с тем, что я занята тем, чем всегда мечтала заниматься.

Дочитав до этого момента, многие из тех, кто уже знаком с моей историей, задались вопросом: «Почему глава называется «история с продолжением?» А дело вот в чем. В моей жизни несколько знаковых этапов. Первый, когда я похудела в детстве, закончился моей временной победой. Второй, когда я очень поправилась, похудела, разработала самую популярную систему похудения в России «Минус 60», через какое‑то время развелась с мужем, но это никак не было связано с весом. Скорее сказалась обыкновенная усталость первого года жизни ребенка. Тогда спустя полгода мы снова сошлись и даже умудрились еще раз пожениться.

На самом деле я такой же живой человек, как любая из вас, и у меня тоже бывают подъемы и падения.

Так вот за полгода до переломного периода, в моей жизни произошла череда серьезных испытаний. Я потеряла близкого человека и глубоко переживала произошедшее. К моему удивлению, это никак не отразилось на моем весе. Конечно, я далеко продвинулась в психологии похудения, научилась не заедать неприятности и боль, но тем не менее ограниченность внутренних резервов организма никто не отменял.

Спустя полгода наши отношения с мужем снова дали трещину. Не знаю, что было тому виной, и, если честно, не хочу сейчас анализировать, слишком мало прошло времени, чтобы делать выводы. Я, естественно, переживала, хотя снова сама выступила инициатором развода. И здесь произошло самое странное. Несмотря на то, что я старалась в тот момент придерживаться системы на сто процентов, потому что понимала, что тяжелые стрессовые ситуации и их последующее заедание чреваты приростом веса. Так вот, несмотря на все меры предосторожности, я поправилась буквально за неделю или две на шесть килограммов. Конечно, меня это расстроило. Прежде всего потому, что я прекрасно понимала, что должна являться примером для всех тех, кто в меня верит, и просто не могу допустить увеличения веса. Я села на «классику» системы, но и это не помогало, вес стоял как вкопанный. Тут‑то и произошло самое интересное.