Читать книгу Получи от жизни все онлайн

77. Сделайте перерыв. Это может быть 15 минут или 15 дней. Жизнь – это не марафон, а прогулка в удовольствие.

78. Не осуждайте окружающих. Уважайте других за то, кто они есть.

79. Единственный человек, которого вы должны менять, – это вы. Сконцентрируйтесь на своем развитии и росте, а не на изменении окружающих.

80. Будьте благодарны за каждый прожитый день.

81. Выражайте свою благодарность дорогим вам людям.

82. Почаще бывайте на природе.

83. Всегда есть выбор. Из любой ситуации всегда есть несколько выходов.

84. Будьте готовы к переменам – это суть жизни.

85. Будьте готовы к разочарованиям – это часть жизни.

86. Не бойтесь делать ошибки. Воспринимайте их как уроки, но старайтесь не проходить один и тот же урок несколько раз.

87. Не бойтесь рисковать. Риск – это состояние, когда все ваши чувства на пределе и вы узнаете свои лимиты.

88. Боритесь со своими страхами. Каждый день нужно делать что-то из того, чего боишься. Это очень непросто, но важно.

89. Выполняйте физические упражнения. Не дайте своему телу заржаветь. Спорт для меня это всё!

90. Развивайте свою интуицию и следуйте ей, даже если логика вам говорит, что не надо.

Полноценный драйв души

Откуда у человека берется энергия? Ответ простой – когда то, что ты делаешь или не делаешь, идет от тебя, от твоего собственного «хочу». Хочу – отдохнул, хочу – поиграл, хочу – поел, хочу – поспал… Так с нами было в детстве. А потом мы выросли, у нас появились обстоятельства, обязательства, заботы и… Мы перестали делать то, что хотим, тогда когда хотим и так как хотим.

Вот вам портрет типичного состояния: вы ходите, дышите, общаетесь с клиентами, партнерами, коллегами вроде как вполне энергично, но на яркие активные действия вас не хватает. Нет настроения… Напрягает… Новые идеи не посещают…

Включается хорошо знакомый синдром понедельника: «не хочется, а надо…». Конечно, можно и в таком режиме продержаться достаточно долго, а потом вырваться куда-нибудь на отдых. А потом?… Потом становится применима к самому себе эффектная, но не вдохновляющая фраза: «ты начинаешь напоминать звезду – вроде на небе, вроде еще светишь, но в следующем эпизоде неизбежно упадешь».