Читать книгу Твори свою жизнь онлайн
Без этого ваши цели обречены на провал
Жизнь без целей – это свобода (нет)
Но это самообман.
Цели ставят все. Эта функция «вшита» в наш мозг умелой рукой эволюции. Вопрос лишь в том, насколько вы управляете процессом.
«Тебе это не надо. Давай полежим на диване и поедим чипсы».
Человек – единственное существо на Земле, способное «приручить» мозг, пусть и не на все сто процентов (инстинкты остаются – они важны!). Мы преодолеваем себя: расширяем горизонты, изучаем новое, занимаемся сложными вещами. Это причиняет нам дискомфорт, благодаря которому мы нарабатываем новые нейронные связи и растем над собой.
Осознанная постановка целей – один из лучших способов держать мозг в тонусе. Мне не всегда хочется писать тексты, но я делаю это, потому что хочу совершенствовать писательский навык. Мне не всегда хочется заниматься спортом, но я делаю это, потому что хочу иметь красивое тело и хорошо работающую голову.
Я контролирую свои эмоции и выбираю то, что важно для меня на данный момент.
Он раб своих желаний.
Они должны быть такими, чтобы вы их хотели.
Формулируем видение (цели на 5 лет)
Некоторые специалисты по личной эффективности советуют прописывать четкие цели на 5-7 лет. Не знаю, как у вас, но у меня этот метод никогда не работал. Как минимум потому, что я живу быстро, за месяц успеваю столько, сколько нормальные люди не успевают и за полгода. И уж точно не могу сказать, где буду аж через 5-7 лет. Поэтому целей на столь долгий срок у меня нет. Зато есть видение.
Видение – это картина вашей будущей жизни. Где вы хотите жить через пять лет? Каким человеком хотите быть? Что хотите иметь? Каким должен быть ваш доход? Где вы работаете? Чем занимаетесь в свободное время? Кто рядом с вами? Какие у вас хобби? Как часто вы путешествуете по миру?
Задача видения – не столько указать вам нужное направление движения, сколько вдохновить вас.
И пожалуйста, не копируйте их из найденных в Интернете статей и инструментов вроде колеса жизненного баланса.
Не переживайте, если у вас не получилось написать все с первого раза. Думайте о том, что вы создали первый черновик. Мы будем оттачивать его с помощью других инструментов. Ваше видение этого достойно!