Читать книгу Тропа яркой жизни, или Путь к внутренней свободе онлайн

Про конкуренцию между людьми забывать не стоит. Это как на ринге: приходится маневрировать, рассчитывать энергию, определять траекторию удара. Победа обусловлена большим количеством факторов. На какие-то факторы мы можем повлиять, на какие-то нет. Можем победить, можем проиграть, что бывает гораздо более полезным, чем очередная победа (зачастую мнимая). Все это инструмент в наших руках, которым желательно научиться обращаться.

Стандартная ситуация, когда польза из поражений не извлекается, все внимание акцентируется на неудачах, человек пребывает постоянно в подавленном состоянии и находится в прошлом, бесконечная критика со стороны близких и малознакомых людей только лишь усугубляет положение. Берясь за очередное дело в голове крутится мысль не как лучше и эффективней выполнить задачу, а как бы в очередной раз не опозориться. Вектор внимания уходит из нейтрально-сосредоточенного состояния и перемещается в круговорот негативных мыслей, тревог, переживаний.

Такое положение мыслей приводит к напряжению. Нужная на выполнение конкретной задачи энергия тратится впустую. Все условия для поражения созданы. Далее задача выполняется с грубыми ошибками, либо вообще не выполняется. Жесткая критика воспринимается как трагедия, конец счастливого бытия. Из прошлого лезут негативные программы о том, что человек бездарь, ничтожество и ничего из себя не представляет. Скульптура неудачника приобретает дополнительную шлифовку.

Где брать утешение? Как уменьшить свои невзгоды и поражения? В ближайшем вино-водочном магазине продается эликсир хорошего настроения. На несколько часов он поможет забыться и унесет человека в мир грез, где нет места трудностям и неудачам. Но это забирает энергию и не приближает к тому состоянию души, когда вы учитесь хоть немного справляться с проблемами.

По сути, человек обманывает, ослабляет, медленно истребляет сам себя и убегает в мир фантазий. При таком раскладе событий человек находится в тупике. Что делать? С чего начинать? Куда двигаться?

Можно обратиться за советом к друзьям, коллегам по работе, родителям. Мнения будут самые разные, но часто их объединяет безразличие, недовольство и типичные рекомендации о необходимости как следует отдохнуть, расслабиться и не забивать себе голову ерундой, ведь выше головы не прыгнешь.