Читать книгу Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь онлайн

Проигнорировать ее!

Собираясь в поездку, большинство начинает с гардероба. Так и мы во время нашего путешествия еще не раз будем обращаться к теме «багажа», иначе какое же это путешествие? Мы будем выбирать, что взять с собой, и при этом многое окажется мертвым грузом, более того, вообще не вашим, как бы вы ни были уверены в обратном. Например:

● привычки, накопившиеся за долгие годы;

● наставления мам, пап, бабушек, дедушек, учителей и всех прочих;

● глубинные убеждения, которые помогали вам выживать, но и во многом ограничивали;

● и многое другое…

Все это мы разберем одно за другим (в кучу сваливать не будем), пока вы со всей ясностью не осознаете, что некоторые вещи вам вовсе не принадлежат, а значит, с ними можно расстаться навсегда.

Для достижения целей вам не надо ничего приобретать – все необходимое у вас уже есть. Напротив, вам нужно навсегда распрощаться с теми сценариями поведения, которые вообще-то вам не свойственны. Например, со сборами в поездку у меня получилось так: моя мать всегда собирала чемоданы одинаково – паникуя, если не хватало времени, если чемодан оказывался слишком маленьким или каким-то не таким, и в итоге говоря, что, может, вообще лучше остаться дома. Я же собираюсь по-своему, каждый раз по-разному. В зависимости от ситуации я ориентируюсь на особенности поездки, на то, сколько у меня времени на сборы, на усталость и желание ехать, а порой и на все вместе.

Чемоданы – Вы

0: 0

Мяч в центре поля

Помните, как в детстве прятались за занавеской и притворялись невидимками?

Родители подыгрывали и делали вид, что и вправду вас не видят, чтобы было веселее. Ходили по комнате с удивленным видом и громко спрашивали: «Да где же он? Куда пропал?» А вы, хихикая, стояли тихонько за занавеской и ждали, пока вас найдут, чувствуя себя могучим супергероем. Может, вы и в самом деле тогда были невидимкой? Возможно. Главное, что тот ребенок никуда не делся. Каким вы были тогда, таким и остались. Конечно, прошло много лет, но, если присмотреться, вы в каком-то смысле до сих пор прячетесь за той занавеской и надеетесь, что рано или поздно вас найдут.