Читать книгу Символдрама. Глубинная проработка бессознательного онлайн

Важно отметить, что символдрама может быть эффективной при лечении неврозов и психосоматических заболеваний, а также при работе с нарушениями, связанными с невротическим развитием личности. Она позволяет пациенту обнаружить скрытые конфликты и проблемы, а также развить творческие способности и удовлетворить архаические потребности.

Символдрама – это магический язык, в котором символы, метафоры и ассоциации оживают в нашем воображении. Она позволяет проникнуть в глубины драматических переживаний и сюжетов, чтобы помочь человеку пережить что-то значимое. Кататимно-имагинативная психотерапия позволяет погрузиться в эмоциональный мир человека, в котором созданные образы – имаго, помогают установить контакт с психикой и подсознанием. Они наполняют эмоциональные дефициты и переносят нас из рациональной коры мозга в глубинные просторы лимбической системы. Напомню, что лимбическая система отвечает за чувства, а неокортекс – за рациональную часть.

Психосинтез

Чтобы клиент пришел к целостному видению себя, ему предлагают наблюдать за своим телом, эмоциями (к примеру, грусть), поведением (к примеру, агрессивность), сводя воедино различные «Я». Специалист использует рисунок, письмо, лепку, осознанные сновидения – все, что способствует самовыражению и позволяет вернуться к гармонии. Автором психосинтеза является Роберто Ассаджиоли (1888—1976). Первоначально сам Ассаджиоли занимался психоанализом, и в начале XX века автор психоанализа Зигмунд Фрейд считал Роберто Ассаджиоли одним из основных своих последователей в Италии. Но позднее Ассаджиоли счел, что предлагаемое психоанализом исследование глубин психики индивида является недостаточным для гармонизации личности, хотя и позволяет познакомиться с «темными силами» подсознания, обусловливающими наши проблемы, страхи, внутренние конфликты. Ассаджиоли разработал собственное направление практической психологии, назвав его психосинтезом.

Эмоциональнообразнаятерапия

Основная идея метода 

Принцип работы любым из методов, основанных на ИПС, заключается в том, чтобы наполнить человека ресурсами – энергией, силой, поддержкой. Эти ресурсы проникают внутрь, просачиваются через все слои психики и выталкивают травму наружу. Травма, которая была заморожена и сдерживалась, начинает распаковываться, постепенно освобождая человека от ее влияния.