Читать книгу Осознавание – путь к самопознанию и здоровью. Осознавание энергии. Как наполняться положительной жизненной энергией онлайн

Важна именно четкая гармоничная последовательность функционирования процессов метаболизма. Аюрведический доктор может определить, на какой стадии процесса произошло нарушение, какой ущерб уже нанесен, и как грамотно скорректировать работу организма.

Мы уже знаем, что каждой доше соответствует свой определенный вкус. И важно помнить, что сладкий вкус, связанный с капхой, о котором говорит аюрведа, не означает вкус сахара. И проходя все стадии пищеварения, пища, не зависимо от ее первоначального вкуса, приобретает вкус соответствующей доши, отвечающей за данную зону.

Природа метаболического преображения универсальна, и наблюдать ее можно не только в человеческом организме. Так, большинство спелых фруктов сладкие, но если их надолго оставить в тепле, то со временем они станут кислыми, а затем произойдет процесс распада.

Можно на своем самочувствии отследить влияние дош. После еды обычно мы чувствуем насыщение и расслабление. – это влияние капхи. Спустя некоторое время, когда пища из желудка попадает в область питты, мы чувствуем жажду и тепло. А когда пищевая масса переходит в зону ваты, мы ощущаем прилив энергии и активность.

Согласно аюрведе, для определения проблемного места используется знание времени прохождения этапов пищеварения в зонах разных дош.

Например, продолжительное ощущение тяжести после еды свидетельствует о значительной задержке пиши в зоне капхи. Это возможно при переедании, или при употреблении слишком жирной или холодной пищи, которая долго переваривается.

Недостаток огня пищеварения может привести к загрязнению через забродившую пищу. А нарушение вата-доши проявляются через запор или понос.

То есть для выявления проблемы доктор аюрведы обычно интересуется временем переваривания, продолжительностью сонливости после принятия пиши, что позволяет ему с помощью дополнительных техник определить активность огня пищеварения, состояние дош и назначить лечение с прописыванием наиболее подходящей диеты.

Аюрведа выделяет учению о вкусах особый раздел, так как вкусы по-разному влияют на процесс пищеварения, и понимание этого помогает в диагностике и лечении.