Читать книгу Хозяйка Сновидений. Осознанные сны. Колдовство онлайн
Часть 1. Сновидения и их магия
Глава 1. Три практики для осознания и раскрытия жизни во сне
Учимся осознанию во сне через формирование сновидческих якорей
И так, нам нужно выделить 5 простых каждодневных потребностей, для которых мы совершаем действия, и наложить на них программу триггер. Эти потребности будут нашими якорями (триггерами включения осознанности) для проверки реальности, потому что они подходят для большинства:
– Туалет;
– Приём пищи;
– Приём воды или любой жидкости;
– Посадка в машину или автобус;
– Одевание/раздевание.
Теперь каждый раз:
– Когда мы заходим в туалет;
– Кладём в рот пищу;
– Пьём из чашки, бутылки или стакана;
– Садимся в машину или любой транспорт;
– Одеваемся, переодеваемся или раздеваемся.
Мы спрашиваем себя:
– Я сплю? Это сон? Я смогу летать?
«Реальность там, где я нахожусь, а не там, где моё тело»
«Я сплю? Это сон? Я смогу летать?»
Зачем эти действия практиковать в бодрствовании?
Затем, что в большей степени мы многие вещи в жизни совершаем на автомате, особенно наши человеческие потребности в еде, воде, туалете, одежде, перемещении, у кого-то в сексе, – мы переносим все эти действия и в свои сны. А внедряя программу триггер с якорями в бодрствовании, мы автоматически внедряем её в свои сны. И когда во сне мы сделаем проверку реальности, как в бодрствовании, то обнаружим, что можем летать, а дальше нужна своя идея, замысел того, чем мы займемся в мире наших сновидений.
Удачи и мощного намерения вам!
Ведение дневников для развития сновидческой памяти и осознания во сне.
Положите ручку с тетрадкой или блокнотом рядом с подушкой или кроватью. Теперь сразу после пробуждения записывайте свои сны. Записывайте детально всё, что происходило до мелочей с ощущениями, цветами, мыслями, намерениями, видениями. Пишите всё даже самое абсурдное или несвязанное. Даже если проснулись среди ночи, то постарайтесь записать сон, если даже не помните его полностью, то хотя бы то, что можете вспомнить в настоящий момент. Можете добавить зарисовки к снам, перечитывать в течение дня свои записи и даже дописывать то, что вдруг вспомнили. Поверьте в то, что некоторые сны нам нужны даже через 10 -20 лет. Записи сновидений развивают сновидческую память и работу подсознания, магические способности и доступ к информационному полю нашей планеты или, иными словами, доступ к Хроникам Акаши.