Читать книгу Где тонко, там не рвется. Духовные приключения в поисках радости жизни онлайн

Будь я немного поздоровее психически, то ваще спокойно бы отреагировала и порадовалась. Но «услышала» в этих словах обесценивание – нельзя не любить себя, имея все это! НЕ-ЛЬЗЯ! Ооо, а это для меня как красная тряпка для быка на корриде. Воспринимаю такой посыл как осуждение. Я выросла в осуждающей среде. Потом уже вырастила внутри ту самую часть, которая продолжает это делать. А еще, если прибавить к этому, что почти 10 лет не перестаю предпринимать попытки относиться к себе без осуждения, делая шаг вперед и 5 назад, то понятно, чего меня нахлобучило. Подкиньте, сюда же, что быть довольным собой, пребывать в состоянии счастья и радости, мягко сказать, не норма.

И вот, моя психика слышит за всем этим безобидным откликом, что я не имею права быть такой какая я есть. Долго пыталась изменить себя, замочить нахрен своего внутреннего критика, стать уверенной, пока не поняла, что только разворачиваю войну внутри. И совсем недавно начала двигаться в сторону принятия себя вот такой… со всем своим сложноустроенным внутренним миром. Хрупко здесь пока.

Учусь принимать, что эмоциональные провалы неизбежны, апгрейд психики – фантастика и нужно просто не переставать поддерживать функционирование столь сложной, не очень совершенной системы, постепенно переходя из осуждения в режим бережного отношения.

• Чем дольше живу, тем меньше ответов
• И истина видится призрачным светом.

• Учусь признавать, что «не знаю» нормально,
• И, у каждого свой путь. Индивидуальный.

• Что каждый на свете – задумка творца,
• И в каждом из нас есть его искра.

• Что силы дает признание слабости,
• А счастье тотальное – от принятия жизни
• как данности.

• И что бы не происходило,
• Повторять про себя – спасибо!

От этих слов внутри меня происходит что-то странное. Подступают слезы, начинает усиливаться дыхание, а грудная клетка расширяться. Такое ощущение, что из глубин поднимается та самая суть, естество, которое было спрятано, заброшено. Пугающе мощное, звериное, но такое родное. Я слышу его и мне сейчас хватает смелости смотреть туда, прислушиваться, принюхиваться, не понимая пока как с этим контачить… как приручить своего дракона…