Читать книгу Станиславский для чайников онлайн

2 круг внимания почувствовать своего партнера, его дыхание, ритм и т.д.

3 круг внимания, что находиться за пределами вашего пространства, что находится за окном, на улице, на дороге и т.д. Услышьте и постарайтесь представить что же там происходит, и вернитесь обратно в свою реальность.

Повторяйте это упражнение, и постепенно сокращайте время, ваше внимание должно быть всегда с вами.

Записывайте свои результаты, и ведите актерский дневник, пишите в него все что посчитаете нужным, для вашей работы. Станиславский это называл «тренинг муштра».

Как говорил Станиславский: «такие записи пригодятся вам при ежедневных упражнениях, а со временем, может быть и при режиссировании и преподавании».

В идеале у вас должно быть три дневника, теория искусства, актерский дневник (практические упражнения), и работа над ролью.

Еще есть другие круги внимания:

Малый круг внимания – это то, что находится в центре, и притягивает к себе внимание.

Здесь вам должно быть комфортно и спокойно.

В этом кругу легко, не только рассматривать предметы, но и жить самыми интимными чувствами. Выполняя сложные действия ,можно решать трудные задачи, и разобраться в собственных чувствах и мыслях. Восстанавливать в памяти прошлые события, и мечтать о будущем.

Актер который находится в этом состоянии, называется «публичное одиночество».

Оно публично, так как мы все находимся с вами. А одиночество оно потому, так как артист отдален от зрителей малым кругом внимания.

Средний круг внимания – это то, что нельзя охватить сразу глазами, а приходится рассматривать его детально. Например, в центре стол, с разной едой, мы знаем что там еда, но какая? Приходится, в сматриваться чтобы разобрать что там лежит.

Большой круг внимания – это то, что видно в общем, для вас все объекты и предметы являются на своих местах.

Овладейте кругами внимания, это должно войти у вас в привычку.

Выработайте бессознательный – механический навык перехода от малого к большему и обратно, не распуская при этом свое внимания.

Вам необходимо овладеть в совершенстве средними и малыми кругами внимания.