Читать книгу Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга. Джилл Тейлор. Саммари онлайн

Оригинальное название:

My Stroke of Insight: A Brain Scientist’s Personal Journey

Автор:

Jill Taylor

www.smartreading.ru

Чтобы понять метаморфозы, которые случились с Джилл Тейлор, начнем с краткого погружения в строение человеческого мозга.

Головной мозг состоит из двух полушарий – правого и левого. Между ними расположено мозолистое тело, которое объединяет полушария с помощью нейронных связей. Правое полушарие мозга контролирует левую сторону тела, левое полушарие – правую сторону.

Наша ежедневная активность вовлекает в работу оба полушария, но они по-разному получают и обрабатывают информацию. Благодаря такому строению и функционированию мозга мы адекватно воспринимаем и анализируем окружающий мир.

Правое полушарие отвечает за здесь и сейчас.

Для нашего сознания момент настоящего времени – вневременной и изобильный.

Зоны контроля правого полушария головного мозга:

▶ вдохновение;

▶ креативность;

▶ чувство радости в настоящем моменте;

▶ сочувствие;

▶ чувство сопричастности и единения с миром.

Левое полушарие концентрируется на деталях и последовательностях.

Постоянный поток мыслей в голове также рождается в левой части, где расположены нейронные связи, контролирующие речь.

Зоны контроля левого полушария головного мозга:

▶ систематизация знаний;

▶ оценивание и критические суждения;

▶ языковые способности;

▶ паттерны поведения;

▶ осознание себя.

Принцип работы полушарий мозга можно проследить по разным видам активности. Возьмем музыканта в качестве примера. Когда он учит партитуры и отрабатывает гаммы до автоматизма, он подключает левое полушарие мозга. Правое полушарие активизируется, когда музыкант выступает или импровизирует, то есть делает что-то в настоящем моменте.

Два полушария мозга – это не два отдельных организма, а составляющие одного целого. Несмотря на то что у разных людей доминируют разные полушария, оба одинаково важны для нашего здорового и счастливого существования.