Читать книгу Как бросить курить легко и быстро онлайн

Важно знать, что новые мужские половые клетки получаются путем деления, а значит, если большая их часть повреждена, то новых поврежденных будет появляться еще больше. Единственный способ остановить этот процесс – бросить курить. Да, ктото справедливо скажет, что патологию мужских половых клеток вызывает не только курение, но и алкоголь, и заболевания мочеполовой системы, инфекции. И это тоже разумное замечание. Но и пагубные последствия курения отрицать нельзя.

Что касается прекрасной половины нашего общества, помимо кратного увеличения рисков заболевания органов кровоснабжения, пищеварения, дыхания курение также в отдельных случаях доводит до бесплодия, провоцирует заболевания женской половой сферы и старит кожу. Вы, наверное, замечали, что курящие дамы обычно выглядят старше своих ровесниц на 10-15 лет? А кроме того, достоверно известно, что риск рака груди у курящих женщин многократно выше, чем у некурящих.

Прежде чем бросить курить, вы должны сами себе ответить на главный вопрос: ЗАЧЕМ?

Чтобы быть здоровым и прожить долгую жизнь?

Чтобы с большой долей вероятности родить здоровых детей и чтобы они впоследствии не начали курить?

Чтобы выйти на новый уровень и улучшить качество своей жизни?

Этот список можно продолжать дальше, и у каждого он будет своим. Обязательно ответьте на этот вопрос!

Не хочу показаться занудой, но все же приведу и другие очевидные недостатки курения.

Например, цена. Если вы выкуриваете пачку сигарет в день, а минимальная ее стоимость сегодня составляет 590 тенге, или по текущему курсу $1,22, то за год вы тратите: $1,22 х 365 дней = $445. Приличная сумма, согласитесь? На эти деньги вполне можно побаловать себя и, например, отдохнуть неделю в оздоровительном санатории или в столице. А сколько есть других, тоже весьма приятных и полезных способов потратить освободившиеся финансы! Вместо этого мы бессмысленно вдыхаем и выдыхаем наши деньги, в прямом смысле выбрасывая их в воздух, с большой долей вероятности лишая себя здорового потомства, продолжателей своего рода, и параллельно зарабатывая на старость лет еще букет сопутствующих заболеваний.