Читать книгу Тайна гениальности, или Сборник дэуформул онлайн

Автоматическое внимание можно разделить на 2 типа – циклическое и алгоритмическое. В качестве отдельных подвидов циклического внимания можно выделить фоновое, ритмическое и индивидуальное АВ. Чтобы разобраться в том, что такое циклическое АВ – необходимо понять структуру бессознательного. Тогда мы сможем определить «местоположение» циклического АВ. Анализ, проводимый мною на протяжении многих лет, показывает, что психика человека состоит из систем бессознательных циклов. 

Бессознательный циклзадержка внимания

Схема 3. Бессознательный (психологический) цикл

Например, некоторые люди достаточно уязвимы к оскорблениям и негативным высказываниям в свой адрес. Небольшое эмоциональное столкновение с незнакомым человеком в маршрутке или на улице может создать ярко выраженную отрицательную реакцию, которая задержит внимание человека на произошедшей ситуации. Уже по факту окончания инцидента представители обоих полов могут негодовать и не успокаиваться достаточно долго – они зацикливаются между стимулом (сторонний человек) и состоянием (эмоциональное раздражение), которое он индуцировал. Производными цикла являются желания, направленные в адрес обидчика. Физиологической основой бессознательного цикла являются процессы возбуждения и торможения психики. В данном случае речь идёт о процессе возбуждения психики и наблюдении стремления к эмоциональному уравновешиванию, то есть на минимизацию отрицательных переживаний через их переадресацию, отдачу (ударить, выговориться). Эти желания и являются производными цикла. Их реализация направлена на возвращение внутреннего баланса. В ситуации с секретаршей, столкнувшейся с грубостью руководства, часть отрицательных эмоций выходит со слезами. О неосознаваемых психических процессах, направленных на минимизацию отрицательных переживаний («защитные механизмы»), впервые заговорил еще Зигмунд Фрейд (1894,1926 гг.). Например, вымещение (когда человек срывается на близких людях, переориентируя на них импульс из проблемного цикла) или разрядка (по Фрейду – переигрывание ситуации со сменой собственной роли с жертвы на инициатора). Защитные механизмы так же естественны, как и бессознательное стремление к аккумуляции положительных переживаний. Например, вспомните случай из Вашей жизни, когда в голове играла одна и та же мелодия. Вы услышали музыкальное произведение, которое синхронизировалось с Вашим настроением и тем самым усилило его, или подняло Вам настроение, когда Вы пребывали в состоянии задумчивости, рутинной работы (барьеры бессознательного при этом ослаблены и оно более восприимчиво к сигналам из вне). Сформировался микроцикл «мелодия → состояние». Мелодия окончилась, а состояние осталось. Бессознательное стремление к аккумуляции состояния возвращает Вас к автоматическому воспроизведению мелодии, то есть Вы временно зацикливаетесь на ней.