Читать книгу Чистое лицо, кожа без угрей онлайн

Промокните кожу мягким полотенцем.

Общие ошибки при очищении:

Использование слишком жестких очищающих средств может привести к сухости, раздражению и воспалению.

Очищение кожи слишком часто может нарушить естественный защитный барьер кожи.

Недостаточное очищение кожи может привести к появлению закупоренных пор, прыщей и преждевременному старению.

Правильное очищение является основой здоровой и сияющей кожи. Выбрав правильный продукт и используя правильную технику, вы можете очистить кожу от грязи, масла и бактерий, не высушивая и не раздражая ее.

Глава 3. Увлажнение: поддержание здорового барьера кожи

Здоровая кожа зависит от крепкого кожного барьера. Увлажнение играет решающую роль в поддержании этого барьера и обеспечении оптимального функционирования кожи. В этой главе мы рассмотрим различные аспекты увлажнения, включая типы увлажнителей, факторы, влияющие на увлажнение кожи, и преимущества надлежащего увлажнения.

Типы увлажнителей

Увлажнители классифицируются в зависимости от их химического состава и механизма действия. Вот два основных типа:

Эмоленты:

это липиды, которые заполняют межклеточные пространства в роговом слое, создавая водонепроницаемый барьер. Примеры включают минеральные масла, вазелин и масла семян.

Увлажнители:

водосвязывающие вещества, которые притягивают и удерживают влагу на коже. Примеры включают гиалуроновую кислоту, глицерин и молочную кислоту.

Факторы, влияющие на увлажнение кожи

Увлажнение кожи зависит от множества факторов, в том числе

Тип кожи:

сухая кожа требует большего увлажнения, чем жирная или комбинированная кожа.

Воспаление:

воспаление может нарушить кожный барьер и привести к обезвоживанию.

Возраст:

по мере старения кожа естественным образом вырабатывает меньше кожного сала, что приводит к сухости.

Климат:

холодная, сухая погода может высушить кожу, а влажная погода может способствовать ее увлажнению.

Прием лекарств:

некоторые лекарства, такие как ретиноиды и диуретики, могут вызывать сухость кожи.

Преимущества надлежащего увлажнения