Читать книгу 260 рецептов спиртовых настоек: история исцеления через века онлайн

1. Измельчите листья каланхоэ и поместите их в полулитровую бутылку так, чтобы они занимали половину объема.

2. Добавьте водку в бутылку, заполнив ее до краев.

3. Плотно закройте бутылку и поместите ее в темное место.

4. Ежедневно аккуратно взбалтывайте содержимое бутылки.

5. Через неделю настойку процедите, чтобы удалить частицы листьев.

Применение:

1. Используйте полученную настойку для натирания ног перед сном.

2. Продолжительность курса лечения составляет 1 месяц.

3. Важно помнить, что ноги необходимо натирать в направлении снизу вверх.

Ваше сердце бьется быстрее, руки начинают потеть, голову охватывает головокружение. Возможно, вы слишком волнуетесь перед важной презентацией или спортивным соревнованием. Однако, есть еще одна возможность: гипертония. Ежегодно миллионы людей сталкиваются с этим серьезным состоянием, которое может привести к сердечным проблемам, инсульту и другим заболеваниям.

Гипертония, известная также как повышенное артериальное давление (ПАД), является состоянием, при котором сила, с которой кровь давит на стенки артерий, повышается выше нормального уровня. Это является одним из основных факторов риска для сердечно-сосудистых заболеваний и становится все более распространенным среди населения.

Причины возникновения гипертонии могут быть разнообразными. Главный фактор – неправильный образ жизни и некоторые наследственные факторы. Высокий уровень стресса, недостаток физической активности, употребление соли и насыщенных жиров, а также некоторые хронические заболевания, такие как диабет или проблемы с почками, могут способствовать развитию гипертонии.

Определение вашего артериального давления может быть простым с помощью тонометра. Обычно, артериальное давление измеряется двумя значениями: верхним (систолическим), который показывает силу сокращения сердца, и нижним (диастолическим), который показывает силу, с которой сердце расслабляется между сокращениями. Нормальное артериальное давление составляет около 120/80 мм ртутного столба.

Если ваше артериальное давление повышается до 140/90 мм ртутного столба или выше, это может указывать на наличие гипертонии. Как правило, повышенное артериальное давление не вызывает никаких симптомов на ранних стадиях. Однако, по мере развития болезни, возможны головокружение, головные боли, заторможенность, а в некоторых случаях даже приступы и сердечные проблемы.