Читать книгу Великая сила подсознания онлайн

Аффирмации являются положительными утверждениями, которые мы повторяем себе вслух или в уме с целью изменить наше мышление и поведение. Суть аффирмаций заключается в том, чтобы заменить негативные убеждения и программирование подсознания на более конструктивные и поддерживающие наш успех утверждения.

Подсознание – это как плодородная почва, которая готова воспринимать любые семена, как положительные, так и отрицательные. Аффирмации помогают сеять в нее только плодородные и позитивные мысли, которые созреют в реальность. Когда мы повторяем аффирмации, мы постепенно перепрограммируем свое подсознание, создавая новые, более благоприятные шаблоны мышления.

Как выбрать подходящие аффирмации?

Выбор аффирмаций – это индивидуальный процесс и зависит от ваших личных целей и убеждений. Важно формулировать аффирмации только в позитивной форме, избегая отрицательных слов и мыслей. Например, вместо “Я не буду бояться провалов” лучше использовать “Я полон уверенности и смелости”.

Как правильно использовать аффирмации?

Регулярность.

Эмоции.

Убежденность.

Примеры аффирмаций для работы с подсознанием:

”Я заслуживаю успеха и процветания во всех сферах жизни”

”Каждый день я становлюсь лучше и сильнее”

”Я принимаю себя таким, какой я есть, и люблю себя безусловно”

”Моя жизнь наполнена радостью, любовью и изобилием”

Аффирмации – это мощнейший инструмент для работы с подсознанием, который может помочь изменить негативные убеждения, привить позитивное мышление и достичь поставленных целей. Практикуйте их регулярно, верьте в себя и свои возможности, и вы увидите, как ваша жизнь начнет меняться к лучшему. Начните уже сегодня и откройте новые горизонты своего сознания!

Визуализация

Мозг – мастер визуализации

Откройте для себя магию визуализации, ведь ваш мозг – настоящий художник! Визуализация это не просто придумывание красивых картинок в уме, это инструмент для достижения своих целей и мечт. Давайте разберемся, как использовать этот метод в повседневной жизни. Наш мозг обладает удивительной способностью воссоздавать воображаемые образы, цвета, звуки и ощущения. Визуализация может использоваться как инструмент для достижения целей и мечт, а также для улучшения самочувствия и повышения производительности.