Читать книгу Дневник одной зимы. Откровенно о личном онлайн

– составь список «Я – молодец»

– подыши так, чтобы все лишнее ушло, а новое наполнило

– нарисуй дорогу и пройдись по ней мысленным взглядом

– напиши акростих

– допиши незаконченное предложение

– отправь письмо себе в будущее

– представь себя источником света и расскажи о себе…

Иногда мне кажется, что у меня есть инструкции на все случаи жизни. И раздавать их не жалко – их же полным-полно. Наоборот: когда я их другим отдаю, у меня самой как будто энергии прибавляется.

И я продолжаю корректировать движение своих самолетов.

Они взлетают по расписанию, не сталкиваются и не падают, потому что у меня большой опыт работы авиадиспетчером.

А на своем диспетчерском месте я чувствую счастье.


Квартира с видом

В каком-то западном фильме недавно услышала эту фразу: «Я всегда мечтала о квартире с видом!» Ее произнесла женщина, на склоне лет оказавшаяся в больнице.

Ее палата действительно оказалась с чудесным видом. Кажется, там был лес или пруд, или что-то еще очень красивое. Правда, всю эту красоту ей описывала дочь, потому что женщина увидеть этого не могла – она была прикована к больничной койке.

У моей мамы окна выходят на Больницу скорой помощи. Даже чуть-чуть морг виден.

Мама вечером перед сном подходит к окну и говорит: «А кто-то там сейчас лежит, страдает!» И появляется откуда ни возьмись радость.

От того, что она сейчас наденет любимую ночнушку и ляжет в чистую постель. А кошка притулится у нее в ногах. И придет сладкий сон, который никто не потревожит.

Вообще она может много чего сделать здесь, на своей территории. В отличие от тех, кто вынужден лежать сейчас на больничной койке и ждать прихода врача или процедур, беспокоиться о результатах лечения или о правильно поставленном диагнозе.

Какая прекрасная возможность оценить самые простые вещи, которые у тебя есть.

Чашка ароматного кофе на собственной кухне, никем не потревоженная тишина и возможность выбора – сходить ли погулять, почитать ли книжку, кино посмотреть, приготовить что-то вкусненькое… Много чего можно вне больничных стен.