Читать книгу Манипуляции: основные понятия и аспекты. И как с ними справиться онлайн

Выделенные Гарриет Б. Брейкер способы, с помощью которых манипуляторы контролируют своих жертв

Способы такие:

Позитивное подкрепление. Это в том числе похвала, поверхностное обаяние, поверхностная симпатия («крокодиловы слезы»), чрезмерные извинения, деньги, одобрение, подарки, внимание, такие выражения лица, как принудительный смех или улыбка, а также публичное признание.

Негативное подкрепление. Оно предполагает удаление человека из негативной ситуации в качестве награды.

Газлайтинг. Это разговорное выражение, широко определяемое как манипулирование кем-либо, заставляющее его подвергнуть сомнению собственное восприятие реальности. Выражение, происходящее от названия фильма 1944 года «Газовый свет», стало популярным в середине 2010-х годов. Мерриам-Вебстер ссылается на обман: памяти, восприятия реальности или психической устойчивости. Это слово стало «модным словечком», зачастую используемым для описания обычных разногласий, а не тех ситуаций, которые соответствуют историческому определению данного слова.

Периодическое или частичное подкрепление. Оно может создать атмосферу страха и сомнений. Частичное или прерывистое положительное подкрепление способно побудить жертву упорствовать.

Наказание. Оно может выражаться в ворчании, криках, нарочитом молчаливом обращении, запугивании, угрозах, ругани, эмоциональном шантаже, плаче и игры в жертву. Манипулятор также может дуться на жертву.

Запугивание. Это использование словесных оскорблений, взрывного гнева или иного запугивающего поведения ради установления доминирования или превосходства; даже один случай такого поведения может заставить жертву избегать расстраивания, противоречия манипулятору либо конфронтации с ним.

По мнению автора в области психологии Джорджа К. Саймона, успешные психологические манипуляции в первую очередь связаны с манипулятором [1]:

Скрывать агрессивные намерения и поведение и быть приветливым. Зная психологические уязвимости жертвы, можно определить, какая тактика может оказаться наиболее эффективной. Обладать достаточным уровнем безжалостности, чтобы в случае необходимости без колебаний причинить жертве вред.