Читать книгу Рай в моей голове. Или чем пахнет любовь онлайн

– То есть тебе будет нравиться моя гибкость и грация?

– Ну грация – это сильно сказано, но да, каждая складочка твоего тела будет любима мной.

– Так себе шутка. Я грациозная буду!

– Конечно, любимая. Грациозная!

_______________

Я очень стеснялась своего тела и даже того факта, что занимаюсь йогой и не могу понять и вспомнить откуда у меня есть эти знания. Поэтому я редко кому рассказывала о том, что практикую йогу.

Когда наступил карантин, мы всем офисом отправились домой без оплаты.

По идее моя почва из-под ног должна была уйти! Учитывая, что у меня 3 детей, я одна, на алименты рассчитывать не стоит.

Но именно тогда у меня опять возникло это чувство доверия Вселенной, что она любит меня, поддерживает, оберегает и заботится обо мне.

И я решила, что вместо того, чтобы страдать, бояться, злиться или болеть, я буду помогать людям в это непростое время знакомиться с собой и заниматься своим телом.

Я запустила ежедневные прямые эфиры с утренней зарядкой.

Каждое утро я встала, включала прямой эфир и проводила зарядку.

Но! Это не была йога!

Это была просто зарядка! Приседания, отжимания, выпады, пресс и так далее.

Самое удивительное то, что незадолго до ковида у нас в офисе ввели разминку перед обедом. И по каким-то волшебным причинам начала вести ее я! Поэтому я немножко набралась опыта в ведении групповых занятий.

Со временем я все чаще стала замечать череду событий, которые складывались волшебным образом и вели меня в Пробуждение.

Итак, почему не йога?

На тот момент я уже училась на инструктора по йоге, занималась йогой много лет, но внутренней уверенности не было!

Синдром Самозванца так и шептал: кто ты такая, чтобы давать знания по йоге? Твой удел попрыгать перед экраном и не брать на себя слишком много.

Мне казалось, что йогу может вести только мудрый проводник. И я ждала, когда ко мне придет мудрость. Но приходил пока только опыт…

А потом я поняла, что мудрость приходит с опытом… Но иногда опыт приходит один!

И без опыта, то есть без действия, мудрость не придет!

Целый месяц я вела прямые эфиры. Мне так хотелось начать вести йогу в прямом эфире, но это страшно и стыдно: а вдруг не получится, начнут смеяться.