Читать книгу Токсичная семья. Признаки, последствия, выход онлайн

Родственники могут отрицательно воздействовать на самооценку, перспективы и личную жизнь. Вместе с экспертами мы рассмотрим, что означает быть токсичными родителями и как взаимодействовать с близкими людьми, если нарушаются личные границы.

Токсичные родители – это люди, чье недостойное поведение наносит своему ребенку как физический, так и эмоциональный вред. Это проблема не только для маленьких детей. Многие родители продолжают вести себя вредно по отношению к своим детям, когда те вырастают, пользуясь привычными методами, соответственно типу токсичного поведения. Чаще всего такие люди сами страдают от неспособности наладить здоровые, доверительные и уважительные отношения со своими детьми, что заканчивается деструктивным поведением и реакциями.

Идеальных родителей не существует, и многие время от времени допускают ошибки, руководствуясь собственными шаблонами и комплексами. Однако в случае с токсичными родителями дети постоянно находятся в стрессе, что негативно сказывается на формировании их личности и на развитии крепких отношений в будущем. Эти последствия иногда ощущаются даже на физическом уровне. Доктор Ричард А. Фридман, профессор психиатрии, отмечает, что постоянное воздействие стресса и травм может привести к ухудшению состояния мозга, повреждая клетки гиппокампа.

Каждый реагирует на токсичность родителей по-своему, в зависимости от собственного порога восприятия и уровня уязвимости. Токсичное поведение – это когда родители ставят свои интересы выше потребностей детей, используя физическое или эмоциональное насилие, обвинения, ущемление личных границ и другие негативные методы. Важно проследить, что стало источником деструкции в детстве, и при необходимости обратиться к специалистам для помощи в преодолении влияния токсичных родителей на вашу жизнь.

Неотъемлемая потребность в безусловной любви присутствует у каждого человека, именно она служит фундаментом для стабильной психики. Токсичные семьи оказывают негативное воздействие на детей, нанося непоправимый ущерб их психике в процессе взросления. Термин «токсичные отношения» распространяется не только на ситуации между родителями и детьми. Это формат взаимодействия, при котором психологическое, психическое или физическое благополучие подвергается опасности. Токсичное поведение не всегда обусловлено эгоистическими целями, оно может возникать из «добрых» намерений. Например, родитель может стараться контролировать тонкости личной жизни ребенка, опасаясь возможных неприятностей.