Дорогая, это так не похоже на тебя. Опыт взросления - Татьяна Калмыкова
- Просмотров: 0
- Автор: Татьяна Калмыкова
- Дата выхода: 06 июля 2024
- Объем: 140 стр. 1 иллюстрация
- Возраст: 12+
- Жанр: Биографии и мемуары, Взросление, Возрастная психология, Возрастные кризисы, Женская психология, Женское здоровье, Женское счастье, Самиздат, Саморазвитие и советы
"Этап зрелости" - вот как автор книги описывает свой возраст. Пройдя через множество трудностей, она приближается к семидесятилетнему рубежу с оптимизмом, энергией и радостью, наслаждаясь счастливым браком и свободой от стереотипов о старости. Она наслаждается своей работой, любит стильно одеваться, путешествовать и танцевать. Ее жизнь была далека от безоблачной: развод, операции, борьба с онкологией... Татьяна решила оставить все это в прошлом и создать себе новое будущее. Она перестроила свою жизнь, приняла и полюбила себя заново. Если она смогла - сможете и вы! Эта книга - вдохновение и инструкция о том, как прожить зрелый возраст с красотой и радостью. Автор делится своим опытом в решении различных проблем, начиная от улучшения сна и физической формы, и заканчивая принятием "нежного" возраста и развитием любви к себе.